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有这么一个消息 你的情敌在减肥
时间:2017-08-17

健身卡过期?没抢到跑步机?这都不是你懒惰的理由,你的情敌都在减肥了你怎么还能吃吃吃?一张瑜伽垫试试这7分钟运动,效果优于跑步哟。每个动作30秒,中间休息10秒。千万不要偷懒哟!30秒尽量多做,想想你的男神就在眼前!


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